"Un rêve sans vision reste une simple illusion."
Cet atelier de 2 heures est une invitation à clôturer l'année 2024 en pleine conscience et à ouvrir le champ des possibles pour 2025 avec intention.
Vous commencerez la nouvelle année avec une clarté et des intentions solides, ce qui vous permettra de diriger votre énergie vers ce qui nourrit véritablement votre être. À la fin de cet atelier, vous aurez en main toutes les clés pour créer votre propre vision board pour l'année 2025. Ensemble, nous explorerons nos aspirations, nos objectifs et nos rêves pour poser une intention puissante pour l'année à venir. À travers des exercices guidés et une séance de création, chacun pourra visualiser ses désirs et concrétiser ses envies pour 2025.
Au programme :
Méditation d'ouverture
Introduction à la pratique de la visualisation : son utilité et fonctionnement
Exercices de réflexion pour clarifier vos intentions pour l'année 2025
Moment de partage et d'inspiration pour ancrer vos intentions
Groupe Whatsapp et doux suivi pour rester ancrées ensemble dans la mise en place de nos intentions annuelles
Vos accompagnatrices:
Maëva
Maëva est naturopathe et coach en santé holistique. Elle se spécialise dans l’accompagnement personnalisé pour optimiser le bien-être global. Passionnée par la santé digestive, la gestion du stress et des émotions, ainsi que l’adoption d’habitudes de vie alignées avec les besoins individuels, elle guide avec bienveillance ses clients pour identifier les déséquilibres sous-jacents et favoriser une harmonie durable.
Après avoir surmonté ses propres défis liés à des déséquilibres digestifs et émotionnels, Maëva a quitté une carrière en développement des affaires internationales pour suivre sa vocation : aider les autres à retrouver leur vitalité. Formée en naturopathie et en médecine fonctionnelle à la Clinique VI, elle propose des solutions naturelles comme le soutien de la flore digestive, des programmes de détoxification et l’optimisation des fonctions métaboliques et hormonales. Éternelle étudiante de la vie, elle partage son expérience pour inspirer chacun à reprendre confiance en son corps et à entamer une transformation vers un mieux-être durable.
Lucie
Lucie, est psychomotricienne, passionnée par le développement humain et la connaissance de soi. Elle considère la vie comme un mouvement constant, où chaque expérience est une opportunité d’apprentissage. Sa pratique explore les liens entre le corps, les émotions et les processus cognitifs. Lucie évalue et accompagne des capacités telles que l’équilibre, la motricité ou la régulation émotionnelle. En s’appuyant sur des outils scientifiques, elle propose des interventions personnalisées pour favoriser une évolution harmonieuse.
Cet atelier vous donnera les bases pour créer votre vision board chez vous, avec des intentions et actions claires et concrètes pour l'année 2025.
Date : Samedi 14 décembre
Lieu : En ligne via Zoom
Horaire : 14h30 - 16h30 (heure du Québec) / 20h30 - 22h30 (heure de France)
Nombre de participants : Petit groupe intime de 5 à 8 personnes
Une fois votre inscription effectuée, vous serez contacté par courriel avec le lien zoom qui vous permettra de rejoindre l’événement!